Пазете се от простуда!

Повечето от нас не правят разлика между простуда и грип. Общото е, че и грипът и простудата са вирусни инфекции. (но това ще бъде друга тема). Студът, ниската температура, охлаждането - подобно на травмите за които писах преди време въздейства опасно върху организма, върху отделните органи, някои от които бели дробове, нерви, стави и др. Като цяло простудата т.е. приндата човешкото тяло или някой негови органи да се намират по-продължително време при температурен режим, който не е оптимален за тях- предизвиква опасни последствия, често необратими. Разумно е винаги да държите себе си и вашите органи в такава температурна среда, която е оптимална за живота. Препоръчвам ви да не се перчете с дързостта да се излагате на студа, който бе тази година и особено на ветровете които преминаха. Това излагане за мен е глупаво. Имат стойност само духовните величини, бабаитството е своево рода самоубийство. Първата ваша грижа е при всички условия и обстоятелства организмът ви да се труди в пределите на температурата, която  е оптимална за него. Това е също така и важно условие за живот. Фаталността на непригодната температура се разбира при измръзване- например на крайниците, което винаги означава „смъртта“ им. Те се изразяват, за да се спаси тялото от гангрена. Съобразно степента на простуда или измръзване се появават и последствията от нея. Човек разполага с големи възможости  за адаптиране към влиянията на средата, в която живее, но адаптирането е постепенен процес, а простудата не е. И в това е опасността от нея.

Очаквайте още много здравни съвети!